骨盤矯正・産後骨盤矯正

初診料無料+WEBキャンペーン実施中しまぁーす!!

『私には合っているか不安』と悩んでいる方の為に!! 初回限定!!

 5月31日まで 予約すると

骨盤・産後骨盤矯正&肩背中~腰臀部脚マッサージコース 51%OFF

初めての方(80分)カウンセリング込み

通常8000円3980円(税抜)

(初診料2000/施術料6000円

このような症状でお悩みではないですか?

  • 脚が重たい、脚が動かしにずらくなってきた
  • 腰、お尻や股関節が痛くなってきた
  • 骨盤の歪みや広がりが気になっている
  • 恥骨が痛い
  • 尿漏れがある
  • 猫背、姿勢が悪くなってきた
  • 太ってきた
  • お尻がたるんできた
  • 体重が減らない
  • 身体が「重い」「だるい」「疲れやすい」

当院の骨盤矯正の考え方

院長の尾園信幸です

プメハナ鍼灸整骨院の院長の尾園信幸です。

本日は当院のホームページをご覧いただき本当にありがとうございます。

長年かけて歪んでしまった骨盤は、脳がその歪んでしまった状態を正常だと認識してしまっています。

その為、一回骨盤矯正しても、その正常な状態を脳が元の歪んでいる状態が正常だと認識しているので、歪んだ状態に戻してしまいます。

それでは一生、歪んだ状態が治らないのか?ということになりますが、
そういう訳ではありません。

脳に正しい状態を再認識させていけば良いということです。

その期間は大体3ヶ月程度かかると言われております。

それも三ヶ月しっかりと矯正をして正常な状態を身体と脳に認識させていく作業をしなくてはなりません。

『えーそんなにかかるの』と思いまますが、今まで何十年もかけて歪んできていてそれを脳が正常だと認識しているのですから3ヶ月ぐらいは逆短いんではないでしょうか

そんなに簡単に歪んでしまったもの元に戻らないということです。

当院の骨盤矯正は単に整えるだけではなく

整えた後に

骨盤が歪みが元に戻るのを最小限に抑える為に、簡単な骨盤エクササイズ(お尻の筋肉、骨盤底筋)を行います。

弱っている筋肉を刺激することにより、お尻のヒップアップはもちろんですが、広がってしまった骨盤を閉めることにも繋がります。

 

骨盤歪みやお尻の痛み、恥骨痛、腰痛など気になる方は是非ご相談下さい

各雑誌でも取り上げられた骨盤矯正と施術方法です

各種雑誌でも多く取り上げられている、BMK美骨盤矯正やアンアンなどの雑誌やメディアでも有名な井上先生の手技とカイロプラクティックの手技なども取り入れて、その方に合った施術をさせて頂いております。

安心の国家資格を所持しております。

柔道整復師とハリ師、灸師の3つの国家資格所持しております。最近多いあまり経験もなく知識もあまりないような方が施術しているところが多いようです。当院では知識と治療実績は豊富ですので安心して施術を受けて頂いて大丈夫です。

小さいお子様が一緒でも安心の完全予約制で個室もありますので、他の方のことを気にしないで施術がお受けになれます。

当院の受付と待合室、施術室

個室と化粧台

完全予約制で個室もありますのでお子様連れでも安心してご来院して下さい。ベビーカーのままで部屋にお入り頂いても大丈夫です。

産後なぜ骨盤が歪んでしまうのか?

妊娠初期~産後しばらくの間(半年)は、お腹が大きくなるのと、出産の際に産道が広がらないないと、赤ちゃんがスムーズにででこれません、その為に骨盤、恥骨の靭帯や関節をゆるめる為の女性ホルモン「リラキシン」が卵巣」から分泌されます。

その為に妊娠中はお腹が大きくなるので骨盤も開いて、そして関節も緩んでいるので日常生活のなかで脚を組んだり、片側に体重を乗せての座り方、子供さんを抱っこなどで簡単に歪んでしまいます。

 

 

 

 

産後なぜ体型が崩れてしまうのか?

産後骨盤なぜ体型がくずれたり
お腹がぽっこりしてきてしまうのか?


妊娠中、ほとんどの方があまり運動していない為に、運動不足で筋力の低下してしまいます。
すると、腰のコルセットの代わりをしてくれている腹横筋や子宮や膀胱などを支えている骨盤底筋も衰えてしまいます。

下にある骨盤周りの筋肉で支えされないので、内臓を位置が通常よりも下がってしまい、内臓下垂状態になってしまいます。

そのために下っ腹あたりがポッコリ出てしまい『産後太り』になってしまいます

妊娠中や産後の運動不足や出産とホルモンの関係で骨盤が広がってしまっているので、コルセットやボディースーツなどで締めつけ直そうとしてもそれだけでは直りません。

元の位置に戻すには、骨盤を正しい位置に矯正してから、骨盤や内臓を支えるインナーマッスルを鍛える必要があります。

キツイ運動をしなくてもインナーマッスルを鍛えるクササイズをとり入れていきましょう


当院では

骨盤矯正するだけでなく
骨盤周囲の筋トレやインナーマッスルの鍛えるとともに
簡単なホームケアの指導も行なっております。

 

産後の骨盤矯正をお受けになった患者様のお声の1例

『妊娠中からの腰痛、産後からの肩こり足のだるさが無くなりました』足立区のヤナギダ様

柳田さんとチオリちゃんとソウタ君と!!

自筆のアンケート用紙

柳田さんのお声(アンケート用紙を文字に起こしたもの)

〇どのようなことでお悩みでしたか?または、どこの場所がいつから痛みがありましたか?

腰痛、肩こり、足のむくみに悩んでいました。妊娠中から腰痛があり、出産後から肩こりや足のむくみによる

足のだるさが辛かったです。

〇痛みがある場所はいままで何かされてましたか?

妊娠中は数回整体に行ったことがありましたが、産後は時間がなく行けていませんでした。

 〇当院は何で知りましたか?

友人からの紹介

 〇施術を受けてみて、どこがどのように変化されましたか?

1日何回か感じていた腰の痛みがなくなり、授乳し後の肩こりの辛さも軽減しました。また足のむくみが減り1日の終わりに足のだるかったのもなくなって疲れにくくなったように感じます。

 〇施術を受けた感想や院長の対応などはどうでしたか?

ゆがみを整えて頂いて、腰痛などの痛みを感じることが減ったおかげで体のしんどさがなくなりました。子供2人連れて施術を受けることに不安がありましたが、院長自身お子さんがいて子供に慣れているので、施術中に子供たちを対応して下さったり、子供に危険がないよう環境を整えて下さったりと私だけでなく子供たちにも気配りをして下さったのが嬉しかったです。

 〇施術を受けてみたいと思っている方へメッセージを是非お願い致します。

子育てをしていると自分の体のことは後回しになりがちですが、子供も連れて自分のメンテナンスができるのでとてもオススメです。院長が骨のスペシャリストなので、細かく自分のゆがみを診断して整えて下さるので日常感じていた体の痛みがなくなります! ママ友などにもオススメしようと思います!!

『産後早い段階で診てもらうことで治りが良かった』足立区 加平のエビハラ様

足立区 エビハラ様とお子さん

患者様のコメント

えびはら様のお声

産後の腰痛に悩み、施術を受けることにしました。先生に診ていだだき、施術の回を重ねるごとに症状が和らいでいくのがわかりました。骨盤の開いたままというのも気になっていましたが、身体や症状にあった矯正をしてもらい、改善できました。自宅でも簡単にできるセルフケアも併せて教えて頂き、空いた時間にトレーニングをし、産後なかなか外出できない中でとてもいい運動になりました。産後早い段階で診てもらうことで、治りが良かったようです。子供も連れていくことができ、週に一度のリフレッシュとなり、楽しみな時間となりました。ありがとうございました‼︎

『ママ友に良い整体があると教えてもらい来院しました』足立区 東和 A.O様

足立区 東和 A.O様

A.O様のお声

産後の際の痛みがあったために通院することにしました。授乳や抱っこで腰が痛いことがあったのですが、日々の忙しさからそのままにしていました。子供のお友達のお母さんに近所に良い整体があると教えてもらい通院することにしました。丁寧なカウンセリングを行ってから施術行ってくれて2回目の施術後には腰の痛みもほぼなくなりとても助かりました。

『整形外科でこの痛みは付き合っていくしかないと診断された』足立区 谷中 A.H様

A.H様とのツーショット

患者様のコメント用紙

A.H様のお声

産後4か月が終わった頃、腰の左側にひねったような痛みが出てきました。日に日に痛みがひどくなり、整形外科を受診しましたが、この痛みは付き合っていくしかないと診断されました。このままだと、今後の育児にも影響があると思い産後骨盤矯正のあるプメハナ整骨院を見付け受診しました。初診の施術後には説明を受け、骨盤のゆがみを根本的に改善するために継続することにしました。2回目位で腰の痛みは、ほぼ無くなり、それ以降はその都度は悪い所を確認しながら、骨盤矯正や首のマッサージをしていただきました。諦めずに通って本当に良かったです。先生も気さくな方なので、リラックスして治療を受けることができました。ありがとうございました。

『こんなに早く治るのであったら、もっと早くくれば良かった』足立区 K.O様

足立区 K.O様 35歳

K.O様のお声

2人目の産後、敷布団から起き上がる時に腰に痛みを感じて起き上がる時に時間がかかっていました。

夫にすすめられて近くの整骨院を探しました。1~2回目の治療後、起き上がる時の痛みがなくなり、3回目の治療以降は普通に起き上がることができるようになりました。こんなに早く治るのであればもっと早く来ていれば良かったと思っています。

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『私には合っているか不安』と悩んでいる方の為に!! 初回限定!!

 5月31日まで 予約すると

骨盤・産後骨盤矯正&肩背中~腰臀部脚マッサージコース 51%OFF

初めての方(80分)カウンセリング込み

通常8000円3980円(税抜)

(初診料2000/施術料6000円

よくある疑問や質問

Q1:施術時間はどのくらいかかりますか?

初回は詳しく症状を伺ったり、検査やカウンセリングなどがありますので

①骨盤・産後骨盤矯正&肩背中~腰臀部脚マッサージコースは約60~80分

②骨盤矯正のみのコースは約30~40分ほどかかります。

二回目以降は①のコースが50分 ②のコースが20分程度になります。

Q2:子連れでも大丈夫ですか?

施術するお部屋を広いので、ベビーカーもそのままお入り頂けます。

お子様連れでも大丈夫です。完全予約制で個室もありますのでお子様連れでも安心してご来院して下さい。ベビーカーのままで

にお入り頂いても大丈夫なので、お近くでお子様を寝かせたり座らせることができます。

また、予約制でご案内しておりますので周りを気にすることもありません。

Q3:どのような施術をしますか?

当院では、バキボキなどせず安全骨盤矯正になります。骨盤が前後と左右、捻じれと産後の方は開いてしまうので、その歪みを整えていく施術をします。

Q4:予約は必要ですか?

予約制になりますので、ご予約がない場合は施術を受けられない場合があります。

Q5:どれくらいのペースで通えば良いのですか?

 長年かけて歪んでしまった骨盤は、脳がその歪んでしまった状態を正常だと認識してしまっています。長年の蓄積の結果ですので、1回の治療で全てが治ってしまうことは魔法でない限りありません。

一回骨盤矯正しても、その正常な状態を脳が元の歪んでいる状態が正常だと認識しているので、歪んだ状態に戻してしまいます。

通院回数や通院ペースについては、個人差がありますので、一概には言えませんが、多くの場合、急性で痛みなどが強い場合、通院間隔は症状が落ち着くまでは2~3日に1回(症状により週1回の場合もあります)と考えてください。そして5~6回1クールで、どう変化したかを実感していただきます。

症状が軽い場合は、ここで一旦は卒業となる方もおられます。再発しない身体になりたい方には、その後も2週間に1回くらいの定期的なお身体のケアをお勧めしております。

症状が重い場合は、引き続き治療を続けていくことになります。
通院期間は症状によるので一概には言えませんが、長年の月日がかかって出来たゆがみや、身体の癖が強い場合に関しましては数ヶ月単位の治療期間が必要な場合もあります。

また、改善していく過程も人それぞれです。

人それぞれ身体の状態やゆがみの程度が違うため、治療の反応にも個人差があります。改善の経過も人によって違いが出てきます

Q6:保険はききますか?

骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷などけがや急に痛くなってしまったものは保険適用になります。

骨盤矯正は保険適用外となります。

Q7:クレジットカードは使えますか?

VISA・マスターカード・JCB・アメリカンエキスプレスに対応しております。

※大変申し訳ございませんがカードの使用は5000円以上の方とさせて頂きます。

当院の利用の流れ

初回の方は、説明とカウンセリングがありますので、約60~70分のお時間が必要です。

2回目以降は約40~50分を考えて頂けると良いとおもいます。

お問合せ

お電話又はホームページのお問い合わせフォームよりご予約をお願い致します。予約制ですので直接来院されても施術が直ぐにできない可能性があります。

受付・カウンセリング

予診票をご記入いただき、お身体の痛みや症状について、詳しくお伺いさせて頂き施術の説明をさせていただきます。

骨盤歪み検査

骨盤と股関節の歪みを検査して、どのように歪んでいるかを調べていきます。

施術

骨盤・股関節の歪みを整えていくのと同時に腰~脚にかけてマッサージして筋肉をほぐして歪みを更に整えていきます。

最後に骨盤エクササイズしていきます。

施術方針の説明

あなたの身体の状態と今後の施術計画について説明します。

お会計・お大事に

一緒に頑張っていきましょう!!

通常料金表

骨盤矯正の料金についてご案内いたします。

初診の方は初診料金がかかります。

初診料金 ¥2000

基本料金表
 
      通常価格
骨盤矯正のみ(20分)

3000円(税抜き)

骨盤矯正 産後骨盤矯正 (50分)

(骨盤矯正20分)

肩背中~腰臀部脚にかけてのマッサージ20分

骨盤臀部 骨盤底筋エクササイズ10分)

6000円税抜き)

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『私に合っているか不安・・・』最初の一歩が踏み出せないかたへ

 5月31日まで 予約すると

骨盤・産後骨盤矯正&肩背中~腰臀部脚マッサージコース 51%OFF

初めての方(80分)カウンセリング込み

通常8000円3980円(税抜)

(初診料2000/施術料6000円

まずはお気軽にご連絡下さい。

お気軽にお問合せください

お電話でのお問合せはこちら

03-3620-1502

「はい、プメハナ整骨院です」と出ますので

「ホームページを見たのですが・・・」

『①お困りの症状またはご希望の施術』

『②ご希望の日時』

『お名前とご連絡先』

を教えてください。

プメハナ鍼灸整骨院(東京都足立区谷中・北綾瀬)は痛みの改善とアンチエイジングに力を入れています。お気軽にお問合せください。

受付時間:9:00〜20:00
定休日:水曜日、日曜日


診療時間は下部のカレンダーをご覧ください。

診療時間のご案内

 
9:00~12:00

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16:00~19:00 ×
19:00~ ×

○は通常診療(保険診療)、◎は完全予約制(自費治療)、△は予約優先(保険診療と自費治療)、☓は休診

平日19:30以降予約(自費治療)のみの受付となります。

交通事故(自賠責保険適用)治療20時まで(事前予約制)受付しております。

祝日午前は予約優先 午後は完全予約制
休業日:水曜日・日曜日

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尾園 信幸

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