このようなことでお悩みの方、プメハナ鍼灸整骨院に是非ご相談下さい。

『整体・マッサージ・鍼を受けたことがない』

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『初めてで私に合っているか不安』という方へ

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初回カウンセリング

不妊鍼灸＆不妊整体コース（初回120分）

通常料金12900円➡5980円

（別途初診料2000円）

 

初回カウンセリング

不妊鍼灸コース（初回90分）

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※全額返金制度あり

※8か月以内に妊娠できなければ施術代を『全額返金』致します！！（条件があります）

 

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

生理不順があり、タイミング1年、人工受精6回、顕微授精1回。トータルで3年妊活していました。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

食生活を見直す。サプリを飲む。ハーブティーを飲む。湯船につかる。

Q3.施術を受けてどうなりましたか？

体がポカポカして、リラックスできました。先生がオススメしてくれたサプリのおかげもあって、体が軽くなりました。

 Q4.なぜ続けて当院に通院されているのですか？

初診の時に先生が丁寧に説明して下さってとても安心して通えました。病院の治療のタイミングに合わせて施術してくれて心強かったです。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

クリニックや整体に通うだけでも大変だと思いますが、自分の体を信じて続けてきたからこそ見える未来があると思います。何よりリラックスが大切かと。

お名前　山本　安佳里　　年齢　35

 

Q1.当院に来院されるまでの症状やお悩みやお困りのことや妊活されていた期間などお聞かせ下さい。

3年以上の妊活（不妊治療）でなかなか妊娠に至らず、元々血行が悪かった事もあり、仕事上、デスクワークや重い物を持つ機会が多く来院する事を決めました。

Q2.その症状を解決するためにご自身でしてきたことやクリニックや病院でどのような治療をしてきたかなどお聞かせください。

飲み物はなるべく冷たいものを控え、身体も冷やさないようにしたりしていましたが、改善できませんでした。

Q3.施術を受けた感想や体に何か変化はありましたか？

食事のアドバイスもいただけたので、日常で更に改善策を取り入れられましたし、施術後は、ひどかった肩こりも緩和し、身体も軽く、何より妊娠成功に至りました！採卵の数も、今までよりも増えた事に驚きました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

週1の通院が楽しみになり、1種間の身体の疲れがここに来れば一気にリラックス！身体がリセットされたように感じ、安心できたことが大きいです！

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

40代妊活で出口の見えない不安な日々を送っておりましたが、成功に至った事はもちろん、自分の身体への考え方も変わりました。身体が元気だと、メンタルも癒されます！！とても大切な筝と思いました！がんばりましょう！！

お名前　TH　年齢　42歳

 

Q1.当院に来院されるまでの症状やお悩みやお困りのことや妊活されていた期間などお聞かせ下さい。

不妊治療を３年していました。顕微授精７回、移植１０回

Q2.その症状を解決するためにご自身でしてきたことやクリニックや病院でどのような治療をしてきたかなどお聞かせください。

腹腔鏡手術を行いました。

Q3.施術を受けた感想や体に何か変化はありましたか？

体が軽くなり、体調面も良くなりました。先生からのアドバイスがとても参考になり、自分で意識してできることを行いました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

最後の移植と決めていたので悔いなくと思っていたところに、先生との出会いがあり、信頼できると感じました。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

年齢にとらわれず、悔いなくやれることを前向きに取り組むことがいいのではないかと思いました。

お名前　Y.N　年齢　47歳

 

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

病院に通い、人工受精、顕微授精を行いましたがすべてうまくいきませんでした。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

体を冷やさないようにしたり、食事面を気を付けたり、お灸をしたり、色々な事を試しました。

Q3.施術を受けてどうなりましたか？

とてもリラックス出来ました。体がとてもほぐれてた感じがしました。

 Q4.なぜ続けて当院に通院されているのですか？

体質改善していると実感出来た事と、先生が真剣に治療してくださったので、安心して通う事が出来ました。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

体質改善していく事の大切さを改めて感じる事が出来ました。悩んでいる方は、勇気を出して相談することをおすすめします。

 

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

去年の5月から（※約1年間）不妊治療で病院に通っており、なかなか妊娠できなかった。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

葉酸を飲んだり痩身の施術をしていた

Q3.施術を受けてどうなりましたか？

体が軽くなり、疲れやすさが無くなった。

 Q4.なぜ続けて当院に通院されているのですか？

続けてやった方が効果がでるのと、施術をしていくたびに体の変化を感じた

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

悩み始めたら病院に行くのと同時にぜひ通われることをオススメします！！

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

タイミング法を1年半やって授からず、3月（令和3年）に不妊治療専門クリニックに転院、採卵6回（凍結胚盤胞3個）、6月に子宮内膜ポリープ手術

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

ヨガやピラティスなどの運動、ウムリン、漢方を飲む。移植前後はジンクスを色々試した。

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

毎回心身共にリフレッシュできた。体がポカポカして効果があったと思います。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

少しでも体にいいことをしたい、継続して通うことで効果につながると信じているから。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

妊活はなかなか結果が出ず身体的にも金銭的にも辛いときが多いですが、少しでも早く真剣に取り組んでいくことが大事だと思いました。

 

お名前　Y．I　　年齢　41歳

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

結婚して1年、子供が出来なく病院にいくと子宮ポリープ、AMHの低下と不妊の原因が色々みつかり、少しでも改善できればと思いました。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

こちらに通うまでは何もしていなかったです。治療に通うようになり、食事改善、睡眠、運動、半身浴、体を温める事を意識して生活するようになりました。

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

施術を受けた後は体が楽になりました。今まで朝起きるのが苦手ででしたが施術を始めてからは朝スッキリ起きれるようになりました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

先生が不妊の理由などをとても詳しく教えてくださり、毎日行くと改善作を伝えてくれるため、頑張って生活も変えて通おうと思いました。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

不妊治療は精神的にも肉体的にもとてもつかれると思う中、施術をしてもらうと体が楽になりいやされます。私は通うようになり体外受精1回で妊娠判定を頂けました。こういう時間を大切にしストレスなく治療頑張りましょう！！

お名前　S。Y　年齢　39歳

Q1.当院に来院されるまでの症状やお悩みやお困りのことや妊活されていた期間などお聞かせ下さい。

妊活歴約4年、4度の体外受精（顕微授精）をするも1度の化学流産、2度の稽留流産（胎のう確認後、心拍確認前）経験後、5度目の移植で無事に心拍確認まで至った。

Q2.その症状を解決するためにご自身でしてきたことやクリニックや病院でどのような治療をしてきたかなどお聞かせください。

１年前に引越してきたが、前にも鍼や温活（よもぎ蒸し）などは定期的に取り組んでいた

Q3.施術を受けた感想や体に何か変化はありましたか？

整体の施術もお願いしていたが、身体のゆがみなどが整った感じがあったし、今まで取り入れなかったサプリメントなども取り入れられてよかった

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

絶対に赤ちゃんを授かりたい！という強い気持ち。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

今まで身体も心も妊活に左右される時間が長かったけど、やっと一歩先に進むことができました。終わりの見えない妊活ですが、私はここに通えて本当によかったです。

お名前　T．M　年齢　31歳

 

Q1.当院に来院されるまでの症状やお悩みやお困りのことや妊活されていた期間などお聞かせ下さい。

2人目妊活を約1年続けてきましたが、なかなか上手くいきませんでした。

Q2.その症状を解決するためにご自身でしてきたことやクリニックや病院でどのような治療をしてきたかなどお聞かせください。

顕微受精（採卵2回、移植4回）を行いました。自分でしたことは、ストレッチをして血行を良くすることくらいでした。

Q3.施術を受けた感想や体に何か変化はありましたか？

施術を受けて1回目の移植で妊娠できました。施術だけではなく食生活についてのアドバイスをいただけたのも大変よかったと思います。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

不妊治療のスケジュールに合わせて施術していただいたため。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

私の場合、2人目でだいぶ苦戦してから通いはじめたのですがもっと早く始めればよかったと思います。

お名前　K.O　年齢　39歳

 

 

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

1年くらい不妊治療をしてましたが採卵してもグレードの良い卵が取れない事や移植の時に子宮内膜が厚くならずで困っておりました。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

毎日入浴、食事管理

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

体が楽になった、リラックスできました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

色々親切にアドレスしていただき、分かりやすく体に変化があったからです。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

一人で色々悩んでも答えを出すの難しいのでプロの方に頼るのが1番です！！是非同じ事で悩まれてる方に通っていただきたいです。

お名前　K．S　年齢　40才

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

①肩こり、目疲れ（デスクワーク）

②体外受精（1回目がダメだったので①の改善も含めて

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

なし

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

身体が楽で軽い、血が流れているような気がする。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

近い。先生が熱心（大変勉強されている安心感）

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

とりあえず1回来てみては？！

お名前　K．F　　年齢　43歳

2人目が欲しいということで半年間は自然妊娠で様子をみていたのですが、妊娠できないということで不妊クリニックの方で人工授精2回、体外受精1回、顕微授精1回したのですが妊娠できなかったということで当院に来院されました。

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

不妊で悩んでいた。6ヶ月自然妊娠できず、不妊クリニックに通っていたが妊娠できなかった。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

不妊治療クリニックに通っていた。鍼灸が効果があるとHPで知り通う事にした。

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

体が軽くなり、体が温かくなると感じた。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

通う度に不妊クリニックで内膜が厚くなったり効果が出ていると実感した為

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

不妊鍼灸は効果かあると思います。不妊で悩んでいたら鍼灸を取り入れるのもいいと思います。

お名前　M．K　　年齢　39歳

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

妊活を始めたのはちょうど1年前からで、不妊クリニックに通いすぐに検査をして、卵管が両方つまっていたのでその手術をうけ、タイミングを3回しても妊娠しなかったのですぐに体外受精をしました。そして3回目の移植で妊娠しました。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

まずはウォーキングを始めました。そして不妊には鍼灸が良いと知り、体外受精をする頃から始めました。体質改善する為に食事、運動、セルフお灸もしていました。

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

とても気持ち良い施術でした。体のトータルでみてくれるのでそれも良かったです。不妊に特化しているので体の調整もしていただきリラックスして施術が受けられました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

不妊に特化しているので安心して施術をお願いできました。家からそんなに近くはないのですが、こちらに続けて通えたのはその安心感が1番でした。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

終わりが見えない不妊治療で身体に良いことをずっと探してたくさんのストレスをかかえながらもがんばっていることと思います。私も1年ですが不妊治療をしてきてまずは心身のリラックスが大事だと思います。色々アドバイスをいただけるので鍼に悩んでいる方におすすめしたいと思います。

お名前　S.S　　年齢　39歳

Q1.当院に来院されるまでの症状やお悩みやお困りのことや妊活されていた期間などお聞かせ下さい。

肩こりや生理痛が、とてもひどかった。人工受精4回、体外受精3回行ったが妊娠に至らなかった。

Q2.その症状を解決するためにご自身でしてきたことやクリニックや病院でどのような治療をしてきたかなどお聞かせください。

葉酸サプリをとったり、ウオーキングやストレッチお風呂にしっかり入るようになった。

Q3.施術を受けた感想や体に何か変化はありましたか？

4回目の体外受精で妊娠に至ることができました。施術後は肩や体全体がすごく楽になり精神的にもリフレッシュできました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

院長先生の人柄が良くて何でも話やすく、安心して委ねる事ができたから

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

妊娠できないかもと思った事もありましたが、今は諦めないで本当に良かったと思っています。悩んでいる方は是非プメハナさんにご相談してみるのも良いと思います。

お名前　T　　年齢　42歳

 

Q1.当院に来院されるまでの症状やお悩みやお困りのことや妊活されていた期間などお聞かせ下さい。

42歳で不妊治療を始めて、少しでも可能性を上げたく通い始めました。通い始めて3ヶ月弱で妊娠に至りました。

Q2.その症状を解決するためにご自身でしてきたことやクリニックや病院でどのような治療をしてきたかなどお聞かせください。

体外授精、顕微授精、運動、サプリ

Q3.施術を受けた感想や体に何か変化はありましたか？

治療のステップに合わせた施術やサプリメントまで細かくご指導いただきました。都度、体が軽くなったと感じます。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

効果を感じたため

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

治療が長引くと覚悟をしていましたが、短期間で妊娠することができました。こちらに通えてよかったです！！

お名前　F　　年齢　43歳

 

Q1.当院に来院されるまでの症状やお悩みやお困りのことや妊活されていた期間などお聞かせ下さい。

不妊治療を1年近く続けていて、何度か胚移植をしましたがうまくいかなかった。

Q2.その症状を解決するためにご自身でしてきたことやクリニックや病院でどのような治療をしてきたかなどお聞かせください。

体外授精、人工受精数回ずつ

（※実際にお聞きした内容ですと人工授精3回、体外授精1回、顕微授精2回ということです）

Q3.施術を受けた感想や体に何か変化はありましたか？

体調がよくなり驚きました。冷えや疲れやすさが改善して活力がでてきた！と感じました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

自宅から近かったこと

柔軟に日程調整していただいたこと

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

不妊治療は体の調子を整えてあげることも大切だと思いました。体を整えていろんなことに余裕がでてくるのが大事なんだと思いました。

お名前　Y。H　　年齢　43歳

 

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

結婚4年目 2022年の年始から不妊治療のためにクリニックへ通院2022年５月から人工授精も開始。夫婦共に異常が無かったが、授からなかった為に、こちらに来院。4回目の人工授精で妊娠しました。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

腹巻や葉酸サプリメント、ビタミンDを摂っていた。こちらに通ってからはご紹介いただいたサプリと毎朝ウォーキング、湯船につかる、夜にヨガをやったりしてました。

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

とてもリラックスできたのと、体質が改善された感じがしました。食生活の見直しの機会にとなりました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

仕事が終わった後の時間帯でも予約できたことが通いやすかったです。仕事で肩こりや全身のだるさがあったので整体がとても気持ちよくリラックスできました。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

体に異常がないのになかなか授からないと不安ばかりつのりますが、こちらへ通うことで生活習慣や食生活、足りてないことを教えていただき、まだできることがあるんだと勇気をもらいました。悩んでいる方はぜひ来てみて下さい。

お名前　M．S　　年齢　31歳

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

体が硬い、肩が痛い、妊娠しづらい（通院1年弱）←不妊クリニック骨盤が歪んでいる。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

マッサージ、散歩、通院

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

体が軽くなった、食生活を気を付けるようになった。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

先生が親身になり話を聞いてくれた体の変化を感じられ嬉しかった。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

先生が色々アドバイスをして下さるので悩んでいれば早めに相談してみるといいと思います。

お名前　A.Y　　年齢　37歳

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

不妊治療を始めて、なかなか妊娠できなかった

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

サプリを飲んだりしていました。

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

今まで内膜が厚くなりづらかったのですが、通い始めて内膜が10㎜まで厚くなりました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

金額が良心的で通いやすかったです。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

自分は本当に妊娠できるのかなとずっと不安でしたが、試めせるものは全て試してみるのが良いと思います。

お名前　W.A　　年齢　30歳

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

原因不明の不妊で悩んでおり、クリニックにも1年程通っていましたが、中々結果が出なかったので整体や針治療も挑戦したいと思った。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

サプリを飲んだり、クリニックに通い定期的に診てもらっていた。

Q3.施術を受けてどうなりましたか？

精神的にも身体もリラックスできました。

 Q4.なぜ続けて当院に通院されているのですか？

先生もとても親身に話を聞いて下さりアドバイスをくれましたので通院したい気持ちが強くなりました。マッサージや針治療もとても気持ち良かったです。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

出口のない”不妊”というトンネルに精神的にも落ち込み、辛い2年間でしたが、プメハナさんに出会い違う目線でアドバイスをくれたりマッサージをしてもらうだけで本当にリラックスでき通うのがとても楽しみでした。

 

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

不妊で悩んでいて、1年ほどタイミングなどをやっていましたが妊娠できなかった為、不妊治療クリニックに通い、そこで体外受精も2回行ったが、それでも妊娠できなかった。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

ウォーキングをして、できるだけ歩くようにした。体を冷やさないように毎日白湯を飲んでいました。

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

骨盤の歪みなどがよくなったのか、前より痩せたと言われることが増えた。体がスッキリした肩こりもよくなった。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

鍼灸はここが初めてだったのですが、思っていた痛みもなく、体のだるさもとれて効果がありました。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

私も鍼灸や整体をやってみるまで、やってなにが変わるのかな？と思っていたけど、やってみると身体に良いと感じたのとリラックスできるのが一番良かったので、悩んでる人がいたら少しでもリラックスできたらよいと思います。

お名前　mayu　年齢　33歳

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

なかなか妊娠できなかった。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

不妊治療のため、クリニックに通っています。

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

無事に妊娠することができました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

10回コースを最初に買ったので、まずは全部使いきるまで細めに通おうと思いました。家からバス一本で行けたのも良かったです。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

人工授精1回後すぐに体外受精1回し、この度妊娠することができました。自分でできる努力の一つとして鍼灸をされるのも有効かと思います。

お名前　M.M　年齢　35歳

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

不妊治療中（タイミング半年）

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

通院、葉酸サプリ

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

タイミングを続けつつ、人工授精、体外とステップアップしましたが肩こりや腰痛などの不調は軽減されて生理が安定しました。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

家の近くで遅い時間でも対応してもらえて仕事終わりでも通いやすかった

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

もともと友人に勧められて整体・はりを検討しはじめましたが通いやすく続けやすかったし良かったです

お名前　A,S　　年齢　30歳

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

2人目が欲しくてまずは不妊整体のやっているところを探した。

（1人目の時も別の所で通っていたので）

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

体を冷やさないようにしていた

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化はありましたか？

体が軽くなり、歩きやすくなった。生理痛がやわらいだ。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

なんとなく、体の変化を実感できたから、先生がとても熱心に対応してくれたので通いやすかった。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

まずは病院へ行って、問題がないことを確認する。あまりストレスをためずにリフレッシュ、リラックスする為にも、整体に通ってよかったです。

お名前　A,S　　年齢　35歳

Q1.当院に来院されるまでの症状をお聞かせ下さい。

タイミング、人工受精を1年近く行ってきたが、妊娠には至らなかった。肩こり、首、腰痛もひどかった。

Q2.その症状を解決するためにしていた事はありますか？

不妊治療、ヨガ、添加物をできるだけ控えた。

Q3.施術を受けた感想や体は何か変化。はありましたか？

歩くのが楽になり歩きやすくなった。肩、首、腰痛が良くなった。

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

通院していることで身体のバランスが良くなっていると思った。その結果妊娠へ必ずつながると信じた。

Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

何が原因で妊娠できないのか分からなかったが、しっかり体を整えることで良い結果につながる。体のバランスや血行は本当に大切だと思った。

お名前　K　年齢　36才

Q1.当院に来院されるまでの症状やお悩みやお困りのことや妊活されていた期間などお聞かせ下さい。

1年強、クリニックへ通い、AIHとIVF（2回）を行いましたが、いずれも残念な結果で終わってしまい、気持ちが相当落ちこんでいました。特に2回目のIVFが着床失敗という結果だった時は涙があふれてしまいました。

Q2.その症状を解決するためにご自身でしてきたことやクリニックや病院でどのような治療をしてきたかなどお聞かせください。

Youtubeで見かけた妊活ヨガや、ネットで見かけてサプリを試したりと自己流で努力していました。

Q3.施術を受けた感想や体に何か変化はありましたか？

少し便秘気味でお腹が張るという体質だったのですが緩和されたような感じます。以前より身体も楽になりました！

 Q4.続けて通院できた理由などありましたら、宜しくお願い致します。

仕事先への通勤経路上にあった上、19時にも受付して下さったり、土曜日も診ていただけたので通いやすかったです。

 Q5.同じ症状で悩んでいる方へ一言お願い致します。

先生から教えていただいたアドバイス通り生活習慣を見直したところ、無事に胎嚢確認できました！自己流の妊活で行き詰まった方に来院をオススメします！！

お名前　Y.T　年齢　39歳

 

※もちろん効果には個人差がございますのでご理解のほど宜しくお願い致します

  『ホームページを見た』とお電話ください。

「はい、プメハナ整骨院です」と出ますので

「ホームページを見たのですが・・・」

『①不妊鍼灸・整体の施術が希望なのですが』

『②ご希望の日時』

『お名前とご連絡先』

を教えてください。

プメハナ鍼灸整骨院（東京都葛飾区亀有）は不妊治療に力を入れています。お気軽にお問合せください。

【受付時間】

月・木・金:10:00～20：00

火・土：10:00〜18：00

定休日：水曜日、日曜日

【住所】〒125-0061 東京都葛飾区亀有３丁目２１−７ 小沢ビル 1階

●妊活の基本　卵子はもちろん精子劣化させてしまうこととは？

　①ストレスケア

　②栄養

　③睡眠

　④適度な運動

●妊活中特に必要な栄養素

　その①ビタミンB群　葉酸

　その②ビタミンD

　その③コレステロール

　その④タンパク質

●3個の○○を防げば間違いなく妊娠率アップ！！①酸化②炎症③血糖値

など

不妊クリニックに長年通っているがなかなかなか上手くいかない方や、人口受精・体外受精も何回も行っているが妊娠できない方など不妊治療をしている方は精神的にも肉体的にもかなり負担がかかっています。

その為に患者様が現在どのようなことで困っているのか、お身体状況や治療経過などを詳しくお聞かせいただいてうえで、当院では今後何をしていくのか、治療計画や妊娠するには何が重要かについて説明させて頂きます。

【不妊鍼灸や不妊整体をする理由】

それは、体質を改善していき、妊娠できる体の準備、体作りをするためです。

鍼灸と整体をすることにより、自然治癒能力を上げていき、特に子宮や卵巣の環境や血行不良の改善をする必要があります。

妊活は精神的ストレスだけでなく、肉体的ストレスも溜まってきてしまいます。

ストレスが溜まってしまい、自律神経が乱れて体調を崩してしまうと不妊治療も思うようにいかないケースがとても多いです。

あなたの心と体の整えていき、元気で健康な状態になっていただき、妊娠できる体作りの準備をしていきます。

【不妊鍼灸】

東洋医学の基本的な理論に基づいた鍼灸治療では『経絡(けいらく)』と呼ばれる気(エネルギー)と血,津液(水)の流れの通り道に注目して、経絡上に存在する「経穴（ツボ）」に鍼やお灸を施して、気血津液の流れを調整し、自然治癒力を高めることにより、つらい症状不調や痛みなどを改善へと導いていきます。

鍼灸を行うことにより、自律神経のバランスを整えるとともに、体質を改善していき、自然治癒能力を上げていき特に子宮や卵巣の環境や血行不良の改善をしていきます。

当院では脈の状態とお腹の状態を確認させて頂き、身体の状態をみていきます。

1. 脈の状態、お腹の硬さなどを触らせて頂き体の状態をみていきます。
2. 上向きで状態に応じてお腹や脚などのツボに鍼を刺していきます。
3. うつ伏せでになって頂き、頚、背中、腰などの反応があるツボに鍼を刺していきます。
4. 再び上向きになって脈の状態、お腹の硬さなど変化の状態を確認していきます。

 

【不妊整体】

当院の施術のほとんどはお体に負担のあまりかからないような、ソフトで痛くない施術です

①骨盤の歪みや子宮の位置、内臓を整えるとともに、体全体の歪みも整えていきます。

②リラックスして頂くためにももやふくらはぎ、背中腰肩のマッサージをさせて頂きます。

『なぜ骨盤を整えるのか？』

 ①骨盤の中に子宮が入っているので、骨盤が歪むと子宮の位置も悪くなると子宮の位置異常と血行不良が起こってしまう。

②  骨盤が歪むと冷えの原因となり卵巣の卵子の発育が悪くなってしまう。

③骨盤が歪むと便秘の原因となり大腸に便が溜まり子宮と膀胱つぶしてしまい血行不良が起こってしまう。  

先ほども言ったように、妊活は精神的ストレス、肉体的ストレスがかなり溜まってきてしまいます。

更に金銭的な負担もストレスとなってしまいます。

もちろん金銭的なサポートは残念ながらできませんが、疲れや肩こりや腰痛などの肉体的ストレスや家族、旦那さんや友人にも相談できないことや悩みなどの精神的ストレスを少しでも取り除けるようできる限り全力でサポートしていきます。

通常鍼灸院では同じ時間内(少しずらして)に何人か一緒に施術するところが多く、患者さんによっては流れ作業的に感じてしまうことや、他の方の会話が聞こえてしまうことや自分の会話も聞かれてしまうなど落ち着かないなど感じてしまう方もいるようです。

(このような施術の方法を好む方ももちろんいると思いますので、その点は個人差はもちろんあると思います)

 当院では同じ時間内には通常の場合はお一人の方のみしかご予約をお取りしておりませんので、他の患者さんの会話が聞こえたり、聞かれてしまう心配はないので落ち着いて施術を受けることができます。流れ作業ではなくお一人ずつしっかり施術することを心がけております。

患者様にリラックスして施術を受けて頂けるように、院内インテリアは緑が多くナチュラル系で統一させて頂いております

『ホームページを見た』とお電話ください。

「はい、プメハナ整骨院です」と出ますので

「ホームページを見たのですが・・・」

『①不妊鍼灸・整体の施術が希望なのですが』

『②ご希望の日時』

『お名前とご連絡先』

を教えてください。

プメハナ鍼灸整骨院（東京都葛飾区亀有）は不妊治療に力を入れています。お気軽にお問合せください。

 【受付時間】

月・木・金:10:00～20：00

火・土：10:00〜18：00

定休日：水曜日、日曜日

【住所】〒125-0061 東京都葛飾区亀有３丁目２１−７ 小沢ビル 1階

 

●妊活の基本　卵子はもちろん精子劣化させてしまうこととは？

　①ストレスケア

　②栄養

　③睡眠

　④適度な運動

●妊活中特に必要な栄養素

　その①ビタミンB群　葉酸

　その②ビタミンD

　その③コレステロール

　その④タンパク質

　その⑤ビタミンE

 　その⑥鉄

●3個の○○を防げば間違いなく妊娠率アップ！！①酸化②炎症③血糖値

など

 

【よもぎ蒸しの特徴】

よもぎの他に薬草ハーブをブレンドした薬効成分により、陰部をスチーム効果よりに直接温め、特に婦人病に良いと言われています。 体を芯から温め、不妊症、血行促進、生理痛、生理不順、手足の冷え、更年期障害の改善、便秘の改善が期待されます。

【黄土とは】

スプーン１杯の黄土には、約２億匹の微生物が含まれています。黄土が「生きてる生命体」と呼ばれています。

黄土のなかにある苔・カビ・放射菌・細菌などの微生物は、有機物を分解する役割をします。

更に黄土には、たくさんの酵素が含まれているため、解毒作用、浄化作用が優れています。さらに黄土で作った容器を加熱すると、遠赤外線 効果によって、血液循環を良くし、新陳代謝促進、疲労回復、美肌に効果があると言われています。

【黄土瓶　黄土座器でよもぎ蒸しをする効果とは】

黄土で作った器で漢方薬を煎じたら、普通の器で煎じた場合の80倍の効果があるとも言われています。よもぎと他の薬草ハーブを入れた黄土瓶から出るスチームに、黄土座器から放射される遠赤外線が加わり、体の芯から温まり、よもぎ蒸しの効果をより高めます。吹き出す汗とともに、体内にたまった毒素を排出するデトックス効果を実感してくださ い。

治療歴26年　施術人数約 10万人

はじめましてプメハナ鍼灸整骨院の尾園信幸です。

当院では不妊でお悩みの方に御来院していただいて不妊鍼灸・不妊整体の施術をさせて頂いております。

私には現在7歳の男の子がいますが、結婚したのが私が40歳過ぎてからということもあってか、結婚してから1年半過ぎてももなかなか子供授かることが出来ませんでした。

このままできなかったらどうしようかと悩んでいましたが、悩んでいるだけでは何もかわらないので、根本的に原因となる疾患があっては時間を無駄にしてしまう為に、まずは不妊のクリニックで検査をしてもらい、それから、日常生活の改善、鍼灸治療、食事のバランスやサプリメントを摂るなどして妻と一緒に行っていき、その後、半年が経ち子供を授かることができました。

その経験から体質改善をすることの大切さを実感しました。

何年も不妊で悩んでいる方が多いので、その点は私たちの場合は体質改善を実践してから約半年という期間で子供を授かることができたので運が良かったのだと思います。

妊活を始めて少ない期間で妊娠される方、妊娠されるまで長い期間経過してしまう方など様々です。妊活を頑張っているのだけれどもなかなか子供ができなくて、悩んでいる方が少しでも早くお子さんを授かることができるお役に立てれば幸いです。

『妊娠できる体質改善ができるように一緒に頑張っていきましょう。』

『ホームページを見た』とお電話ください。

「はい、プメハナ整骨院です」と出ますので

「ホームページを見たのですが・・・」

『①不妊鍼灸・整体の施術が希望なのですが』

『②ご希望の日時』

『お名前とご連絡先』

を教えてください。

プメハナ鍼灸整骨院（東京都葛飾区亀有）は不妊治療に力を入れています。お気軽にお問合せください。

【受付時間】

月・木・金:10:00～20：00

火・土：10:00〜18：00

定休日：水曜日、日曜日

【住所】〒125-0061 東京都葛飾区亀有３丁目２１−７ 小沢ビル 1階

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定休日：水曜日、日曜日

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●妊活の基本　卵子はもちろん精子劣化させてしまうこととは？

①ストレスケア

　②栄養

　③睡眠

　④適度な運動

●妊活中特に必要な栄養素

　その①ビタミンB群　葉酸

　その②ビタミンD

　その③コレステロール

　その④タンパク質

　その⑤ビタミンE

 　その⑥鉄

●3個の○○を防げば間違いなく妊娠率アップ！！①酸化②炎症③血糖値

など

●なかなか妊娠できない方に多い体質タイプとは

●オススメ妊活食材

①アボガド

●簡単妊活筋トレ

お尻の筋トレ（ヒップリフト）

アボカドは「世界一栄養価の高い果物」として海外の生殖医療分野でも「妊活スーパーフード」として注目されている食材です。

なぜ妊活にこれほどおすすめなのか、栄養素や最適な摂り方を詳しく解説します。

【「妊活スーパーフード」と呼ばれる理由】

① ビタミンE（子宮内膜の環境改善・抗酸化作用）

アボカドには「着床ビタミン」とも呼ばれるビタミンEが豊富に含まれています。

・血流促進することによって、黄体ホルモンの分泌を促し、子宮内膜への血流をスムーズにしてふかふかの状態へ導きます。

・卵子・精子の保護していきます。強力な抗酸化作用により、加齢やストレスから来る細胞の酸化（老化）を防ぎます。

② オレイン酸・不飽和脂肪酸（質の良い脂質）

アボカドの脂質の大部分は、オリーブオイルと同じオレイン酸（一価不飽和脂肪酸）です。

研究などでも、「一価不飽和脂肪酸を多く摂取している女性は、体外受精（IVF）の成功率が高くなる傾向がある」と報告されており、生殖能力を維持・サポートするうえで非常に好ましい油です。

③ 葉酸（細胞分裂・神経管閉鎖障害の予防）

新しい細胞を作り出すのに不可欠な葉酸が、アボカド1/2個あたり約80µg含まれています。妊娠初期の赤ちゃんに必要な栄養素を、普段の食事から自然に補うことができます。

④ カリウム・食物繊維（腸内環境＆冷えの改善）

・カリウム: むくみを排出し、血流の滞りを解消します。

・水溶性・不溶性食物繊維: 腸内環境を整え、妊活の大敵である「便秘」や「ホルモンバランスの乱れ」を防ぎます。

【栄養を最大限引き出す食べ合わせ】

アボカドに含まれるビタミンEや脂溶性成分は、特定の食材と組み合わせることで吸収率がさらにアップします。

組み合わせ食材	狙える相乗効果	おすすめの食べ方
トマト・パプリカ	リコピンやビタミンCとの相乗効果で抗酸化力UP	アボカドとトマトのカプレーゼ風サラダ
納豆・豆腐	植物性タンパク質＆大豆イソフラボンで女性ホルモンケア	アボカド納豆丼、和え物
マグロ・サーモン	DHA/EPAやアスタキサンチンで血流＆卵子の質向上	アボカドとサーモンのポキ（醤油・ごま油和え）
レモン汁	ビタミンCの補給＋アボカドの変色（酸化）防止	ワカモレ（ディップ）、レモン和え

【摂取量の目安と注意点】

アボカドは非常に優秀な食材ですが、脂質量が多いためカロリーが高いという特徴があります（1個あたり約220〜250kcal）。1日の目安量: 1/2個〜1個

（注意点）一度に食べすぎるとカロリーオーバーや脂質の摂りすぎにつながるため、毎日1/2個ずつサラダや納豆に添える程度が最も効果的です。

お尻を筋トレが妊活にとって良い点はたくさんあります。①骨盤内の血流を激的アップ②骨盤の「ゆがみ」の改善③下半身の「冷え」を根本から改善などがです。

簡単で毎日できるお尻の筋トレ方法をご紹介します。

【️お尻の筋トレ方法️】

ヒップリフト（お尻上げ)

お尻の「大臀筋（だいでんきん）」をピンポイントで狙える、腰への負担が少ないため、最初にとりくむ筋トレとして最適です。

 ①仰向けに寝る

  床やベッドに仰向けに寝て、膝を 90度 くらいに曲げて立てます。足幅は肩幅くらいに開き、手は体の横に置きます。

②お尻をゆっくり持ち上げる

  3秒かけて足の裏（特にかかと）で床をグッと押しながら、お尻を天井に向かって持ち上げます。肩から膝までが一直線になるところまで上げてください。

 ③頂上で1秒キープ

  一番上まで上げたら、お尻の穴をギュッと締めるイメージで 1秒 キープします。

 ④ゆっくり下ろす

  3秒かけて、お尻を床につく寸前までゆっくり下ろします。

 （これを できたら10回〜15回 × 2〜3セット 目安に行います）

 

 クラムシェル（貝殻の運動）

お尻の上部や外側にある「中臀筋（ちゅうでんきん）」を鍛えるメニューです。骨盤の安定にもつながる大切な筋肉です。

 ①横向きに寝る

  枕や腕枕をして横向きに寝ます。両膝を 90度 くらいに曲げ、かかとは揃えておきます。

 ②貝殻のように膝を開く

  2〜3秒かけてかかとは合わせたまま、上の膝だけを天井に向けてゆっくりと開きます。

 ③ゆっくり閉じる

  2〜3秒かけてお尻の外側が使われているのを感じながら、ゆっくりと元の位置に戻します。

 （これを 左右それぞれ15回 × 2セット 目安に行います）

 【注意点】

膝を開くときに、つられて体（骨盤）が後ろに倒れてしまいがちです。骨盤はまっすぐ前を向けたまま、お尻の力だけで膝を開くのがコツです。

 どちらか1つだけでも大丈夫です。

 

毎日少ない時間でも無理のない程度に行って下さい

あまり最初に頑張り過ぎと継続できなくなってしまいます。

 

とにかく継続が大切です！！

亀有の妊活鍼灸で体質改善 3年の不妊から卒業へ

はじめに 妊活に悩むあなたへ

結婚して3年、タイミングを取りながらも授からない日々。周りからの何気ない言葉に傷つき、焦りばかりが募っていく。そんな経験をされている方は決して少なくありません。

妊活は、ただ時間が経てば結果が出るものではありません。体の状態、生活習慣、ストレス、食事など、さまざまな要因が複雑に絡み合っています。だからこそ、自分の体と向き合い、根本から整えていくことが大切なのです。

妊活鍼灸という選択肢

不妊クリニックでの治療も一つの方法ですが、まずは自分の体を妊娠しやすい状態に整えたい。そう考える方にとって、鍼灸は自然な形での体質改善を目指せる選択肢です。

鍼灸は、体の持つ本来の力を引き出す施術です。子宮や卵巣の血流を改善し、ホルモンバランスを整え、自律神経を調整することで、妊娠しやすい体質へと導いていきます。

この記事で分かること

今回は、実際にプメハナ鍼灸整骨院で妊活鍼灸を受けられたF様の事例をもとに、どのように体質改善が進んでいくのか、施術の流れや効果について詳しくご紹介します。

妊活に悩むあなたの、一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。

 

【F様が抱えていた悩みと生活背景3年間の妊活で結果が出ない焦り】

F様は結婚して約3年。その間、ゆるやかにタイミングを取りながら妊活を続けてこられました。しかし、なかなか授かることができず、「このままでいいのだろうか」という不安が日に日に大きくなっていったといいます。

周りの友人が次々と妊娠・出産していく中、自分だけが取り残されているような感覚。焦りと不安が入り混じる日々の中で、「何か変えなければ」という思いが強くなっていきました。

忙しい日々と体のサイン

F様は個人経営の居酒屋を営んでおり、休みは週に1日、木曜日のみ。土日も営業しているため、まとまった休息を取ることが難しい生活を送っていました。

仕事場は自宅から近く、通勤のストレスはないものの、長時間の立ち仕事や不規則な食事時間など、体に負担がかかる要素は少なくありませんでした。

体の状態と気になる症状

施術前のカウンセリングで、F様の体の状態を確認したところ、いくつかの気になる点が見つかりました。

胃腸の調子については、本人は「悪くない」と感じていたものの、お腹を触診すると胃の部分と小腸の左側が硬くなっていました。これは内臓が疲労している証拠です。

筋肉が疲れると硬くなるように、内臓も疲れると硬くなります。脂っこいものや小麦粉系の食べ物、早食いや遅い時間の食事などが続くと、内臓は疲労し、硬くなってしまうのです。

また、美容師さんから「肩が硬い」と指摘されることがあるとのこと。本人はあまり自覚がないものの、体には緊張が蓄積されていました。

来店のきっかけと決断の背景

自己流の限界を感じて

3年間、自己流でタイミングを取り続けてきたF様。しかし、結果が出ないことで「このやり方では難しいかもしれない」と感じ始めていました。

不妊クリニックに通うことも考えたものの、まずは自分の体を整えることから始めたい。自然な形で妊娠できる体質に近づきたい。そんな思いから、鍼灸という選択肢を検討し始めました。

鍼灸への不安と期待

鍼灸は初めての経験だったF様。「針は痛いのではないか」という不安がありました。しかし、カウンセリングで「市販されている中で一番細い針を使用している」と説明を受け、少し安心されたようです。

実際に施術を受けてみると、「サイラントガン（不妊治療での注射）に比べたら全然痛くない」と感じられ、リラックスして施術を受けることができました。

通いやすさも大きな決め手

F様にとって、プメハナ鍼灸整骨院が亀有にあることは大きなポイントでした。以前はお茶の水の方で働いていたこともあり、通院の負担は決して小さくありません。

週に1日しか休みがない中で、継続して通うためには、通いやすい立地条件が不可欠でした。自宅や仕事場から近いことで、無理なく通院を続けられる環境が整っていました。

カウンセリングで見えた体の状態

丁寧な問診と体の検査

初回のカウンセリングでは、約2時間をかけて、F様の体の状態を詳しく確認していきました。

まず、既往歴や妊活の経過、現在の生活習慣、体の辛い部分などを丁寧にヒアリング。その後、実際に体を触診し、骨盤の関節や背骨の動き、内臓の状態などを検査していきました。

脈診で分かる体の状態

東洋医学では、脈診によって体の状態を診断します。脈の強さや速さ、リズムなどから、どの経絡（気血の流れる道筋）が弱くなっているのかを読み取ることができます。

F様の場合、子宮や卵巣に関係する経絡の流れが滞っていることが分かりました。これは、血液循環が十分でなく、子宮や卵巣に栄養や酸素が行き渡りにくくなっている状態を示しています。

内臓の硬さと血流の問題

お腹を触診すると、胃と小腸の左側が特に硬くなっていました。これは、食事の内容や食べ方、食事時間などが影響している可能性があります。

内臓が硬くなると、その周辺の血流が悪くなります。子宮や卵巣も内臓の一部ですから、お腹全体の血流が悪ければ、当然、妊娠しやすい状態からは遠ざかってしまいます。

また、横隔膜の動きも制限されていました。横隔膜は呼吸に関わる筋肉で、ここが硬くなると呼吸が浅くなり、体全体に十分な酸素が行き渡らなくなります。

酸素が不足すると、エネルギーを作る量が減ってしまいます。ちょっとの差でも、それが毎日積み重なると、体の疲労や不調につながっていくのです。

施術内容の選定と方針の説明

不妊整体と不妊鍼灸の両輪

プメハナ鍼灸整骨院では、不妊整体と不妊鍼灸の両方を組み合わせた施術を行います。これは、骨盤の歪みを整えながら、子宮・卵巣の血流を改善し、ホルモンバランスを整えるためです。

鍼灸だけでは骨盤の歪みは改善できず、整体だけでは経絡の流れや自律神経は整いません。両方を組み合わせることで、相乗効果が生まれ、妊娠しやすい体質へと導いていくことができます。

骨盤矯正で子宮の位置を整える

骨盤の中には子宮と卵巣が入っています。骨盤が歪むと、子宮や卵巣の位置も悪くなり、機能が低下してしまいます。

F様の場合、骨盤の関節（仙腸関節や仙骨）に多少の歪みがありました。それほどひどいものではありませんでしたが、長期間放置すると、子宮や卵巣への血流に影響が出る可能性があります。

米国製のゼニス ピアーステーブルを使用し、骨盤の歪みを優しく調整していきます。この施術により、骨盤内の子宮・卵巣の位置が正常に戻り、血行循環やリンパの流れも良くなります。

腹部調整で内臓の働きを改善

お腹の硬くなった部分を丁寧にほぐしていきます。子宮周りの組織が硬くなっていると、子宮の動きが制限され、血流も悪くなります。

また、内臓下垂（内臓が本来の位置より下がってしまう状態）があると、子宮や卵巣が圧迫され、機能が低下します。腹部調整により、内臓を本来の位置に戻し、働きを改善していきます。

横隔膜を緩める施術も行います。横隔膜が緩むと、腹式呼吸ができるようになり、副交感神経が優位になります。副交感神経が優位になると、内臓全体の血流が改善し、リラックスした状態になります。

鍼灸で経絡の流れを整える

脈診で診断した結果をもとに、弱くなっている経絡に関係するツボに鍼を刺していきます。

子宮や卵巣に関係するツボは、お腹や腰、足などに点在しています。これらのツボに鍼を刺すことで、子宮内膜の血流が改善し、子宮内膜が厚くなります。また、自律神経を整えることで、ホルモンバランスが安定し、卵胞の発育が良くなります。

F様には、脚、腹部、腰、首から背部にかけてのツボに施術を行いました。使用する針は、市販されている中で最も細いステンレス製の針です。

ホットストーンで体を温める

施術の最後に、ホットストーンでお腹を温めます。遠赤外線効果により、体の芯から温まり、血流がさらに改善されます。

体が温まると、子宮や卵巣への血流も増え、妊娠しやすい環境が整います。また、リラックス効果も高く、副交感神経が優位になることで、ホルモンバランスも整いやすくなります。

施術中の会話とリラックスした雰囲気

痛みへの不安が安心に変わる

施術が始まる前、F様は「針は痛いのではないか」と少し緊張されていました。しかし、実際に針を刺してみると、「全然痛くない」と安心された様子でした。

「採卵に比べたら全然痛くない」とおっしゃっていたように、不妊治療での注射に比べれば、鍼の痛みははるかに軽いものです。

痛みがあると、体が緊張してしまい、せっかくの施術効果が半減してしまいます。リラックスして施術を受けることが、妊活鍼灸では非常に重要なのです。

日常の会話でリラックス

施術中は、リラックスしてもらうために、日常の会話を交えながら進めていきます。

F様とは、仕事のこと、ご主人の運動習慣のこと、最近の大雨の被害のことなど、さまざまな話題で会話が弾みました。

ご主人は毎日ジョギングをされており、草野球もされているとのこと。「運動をしている方が、男性ホルモンの分泌が良く、精子もちゃんと育つ」という話をすると、「よかった」と安心されていました。

妊活は女性だけの問題ではありません。男性の体調や生活習慣も、妊娠には大きく影響します。ご夫婦で協力して、体を整えていくことが大切です。

完全予約制だからこその安心感

プメハナ鍼灸整骨院は、完全予約制で、同じ時間内には通常お一人の方のみ予約を取ります。

他の患者さんの会話が聞こえたり、自分の話が聞かれたりする心配がないため、安心して悩みを相談することができます。

不妊治療は、非常にデリケートな問題です。他人に聞かれる心配がない空間で、リラックスして施術を受けられることは、精神的なストレスの軽減にもつながります。

施術後の変化と体感

体が軽くなる感覚

施術後、F様は「体が軽くなった」と感じられたようです。

お腹の硬さが取れ、呼吸がしやすくなったことで、体全体に酸素が行き渡りやすくなりました。また、骨盤の歪みが整ったことで、姿勢も改善され、肩の緊張も和らぎました。

お灸シールで継続的なケア

施術の最後に、お灸シールを貼りました。これは、子宮や卵巣の血流を良くするツボに貼っておくことで、施術後も継続的に刺激を与えるためです。

お灸シールは、数日間貼りっぱなしにしておくことができます。途中でチクチクしたら取っても構いませんが、できるだけ長く貼っておくことで、効果が持続します。

ツボを刺激し続けることで、子宮や卵巣への血流が改善され、体が自然に治癒力を発揮しやすくなります。

生理周期に合わせた次回の施術

F様の前回の生理は7月25日で、次回は来週くらいの予定とのことでした。

妊活鍼灸では、生理周期に合わせてツボの選択を変えることが重要です。卵胞期、排卵期、黄体期、月経期、それぞれの時期に合わせた施術を行うことで、妊娠率が上がります。

次回の施術では、排卵期に向けて、卵胞の発育を促すツボを中心に施術を行う予定です。

妊活鍼灸が効果を発揮する理由

子宮内膜の血流改善

鍼灸により、子宮や卵巣への血流が改善されると、子宮内膜が厚くなります。子宮内膜が厚くなることで、受精卵が着床しやすくなり、妊娠の可能性が高まります。

また、血流が良くなることで、卵巣への栄養供給も増え、卵胞の発育が良くなります。質の良い卵子が育つことで、妊娠率も上がります。

ホルモンバランスの調整

自律神経を整えることで、ホルモンバランスが安定します。ストレスや疲労が蓄積すると、自律神経が乱れ、ホルモンバランスも崩れてしまいます。

鍼灸は、副交感神経を優位にすることで、リラックスした状態を作り出します。副交感神経が優位になると、ホルモンの分泌が正常化し、生理周期も整いやすくなります。

骨盤の歪みを整える効果

骨盤が歪んでいると、子宮や卵巣の位置がずれ、血流が悪くなります。また、骨盤内の神経が圧迫されることで、子宮や卵巣の機能が低下することもあります。

骨盤矯正により、子宮や卵巣が本来の位置に戻り、血流や神経の働きが改善されます。これにより、妊娠しやすい体質へと近づいていきます。

内臓の働きを高める

胃腸の働きが悪いと、栄養の吸収が十分にできず、体全体の機能が低下します。また、内臓が疲労していると、子宮や卵巣への血流も悪くなります。

腹部調整により、内臓の働きが改善されると、栄養の吸収が良くなり、体全体のエネルギーが高まります。これにより、妊娠しやすい体質へと整っていきます。

生理周期に合わせた施術の重要性

卵胞期の施術ポイント

卵胞期（生理終了から排卵までの期間）は、卵胞が発育する大切な時期です。この時期には、卵胞の発育を促すツボを中心に施術を行います。

血流を改善し、卵巣に十分な栄養と酸素を供給することで、質の良い卵子が育ちます。また、子宮内膜を厚くするためのツボも刺激します。

排卵期の施術ポイント

排卵期には、排卵をスムーズにするためのツボを選択します。排卵がスムーズに行われることで、受精の可能性が高まります。

また、排卵期は体温が上がる時期でもあります。体を温め、血流を良くすることで、排卵後の黄体形成もスムーズになります。

黄体期の施術ポイント

黄体期（排卵後から次の生理までの期間）は、受精卵が着床する時期です。この時期には、着床を促すツボを中心に施術を行います。

子宮内膜をさらに厚くし、受精卵が着床しやすい環境を整えます。また、リラックスすることで、着床率も上がります。

月経期の施術ポイント

月経期には、経血の排出を促すツボを選択します。経血がスムーズに排出されることで、次の周期に向けて子宮がリセットされます。

また、月経痛がある場合には、痛みを和らげるツボも刺激します。月経期を快適に過ごすことで、次の周期に向けて体を整えることができます。

日常生活でのアドバイスとセルフケア

食事で体質改善を目指す

妊活において、食事は非常に重要です。抗酸化・抗糖化・抗炎症作用のある食材をバランス良く摂ることで、卵子や精子の質を高めることができます。

逆に、体や細胞を炎症・酸化・糖化させてしまう食品は控えるべきです。脂っこいもの、小麦粉系の食べ物、砂糖の多いお菓子などは、内臓を疲労させ、血流を悪くします。

ブロッコリースプラウトなど、抗酸化作用の高い食材を積極的に摂ることで、卵子や精子の老化を防ぎ、妊娠しやすい体質へと近づきます。

早食いや遅い時間の食事を避ける

早食いは、胃腸に負担をかけます。よく噛んで、ゆっくりと食事をすることで、消化吸収が良くなり、内臓の疲労を防ぐことができます。

また、遅い時間の食事も、内臓を疲労させる原因になります。できるだけ早い時間に食事を済ませ、寝る前には胃腸を休ませるようにしましょう。

適度な運動を取り入れる

F様のご主人は、毎日ジョギングをされており、運動習慣がしっかりと身についています。運動をすることで、男性ホルモンの分泌が良くなり、精子の質も向上します。

女性にとっても、適度な運動は重要です。ウォーキングやヨガなど、無理のない範囲で体を動かすことで、血流が改善され、ストレスも解消されます。

ただし、やりすぎは逆効果です。マラソンなど、過度な運動は体に負担をかけ、活性酸素を増やしてしまいます。適度な運動を心がけましょう。

呼吸を意識する

横隔膜が硬くなっていると、呼吸が浅くなり、体全体に酸素が行き渡りにくくなります。

日常生活の中で、深呼吸を意識することで、横隔膜が緩み、副交感神経が優位になります。リラックスした状態を作ることで、ホルモンバランスも整いやすくなります。

腹式呼吸を練習し、日常的に深い呼吸を心がけることで、体質改善が進みます。

よくある質問と回答

鍼灸は痛いですか？

プメハナ鍼灸整骨院では、市販されている中で最も細いステンレス製の針を使用しています。多くの方は「ほとんど痛みを感じない」とおっしゃいます。

ただし、痛みの感じ方には個人差があります。非常に痛がりの方は、細い針でも痛みを感じることがあります。痛みがある場合は、すぐにお伝えください。

どのくらいの頻度で通えばいいですか？

妊活鍼灸は、週に1回程度の施術が理想的です。生理周期に合わせて、定期的に通うことで、効果が高まります。

ただし、仕事や生活の都合もありますので、無理のない範囲で通院スケジュールを調整していきます。

どのくらいの期間で効果が出ますか？

効果の出方には個人差があります。早い方では、数回の施術で体の変化を感じることがあります。

ただし、妊娠は、体質改善だけでなく、タイミングや運も関係します。焦らず、じっくりと体を整えていくことが大切です。

不妊クリニックとの併用は可能ですか？

可能です。不妊クリニックでの治療と並行して、鍼灸で体質改善を行うことで、妊娠率が上がるケースも多くあります。

ただし、クリニックでの治療内容によっては、施術のタイミングを調整する必要がある場合もあります。事前にご相談ください。

男性も一緒に施術を受けられますか？

男性の妊活鍼灸も行っています。男性ホルモンの分泌を促し、精子の質を高める施術を行います。

ご夫婦で一緒に体質改善を目指すことで、妊娠の可能性がさらに高まります。

食事のアドバイスももらえますか？

はい。カウンセリングの中で、食事の内容や食べ方についてもアドバイスを行います。

抗酸化作用のある食材や、避けるべき食品など、具体的にお伝えします。必要に応じて、サプリメントのご提案も行います。

仕事が忙しくても続けられますか？

F様のように、週に1日しか休みがない方でも、無理なく通える環境を整えています。

プメハナ鍼灸整骨院は亀有駅から近く、通いやすい立地です。完全予約制なので、待ち時間もありません。

継続することで得られる変化

体の変化を実感する

妊活鍼灸を継続することで、まず体の変化を実感できるようになります。

お腹が柔らかくなり、生理痛が軽くなる。基礎体温が安定する。肩こりや冷えが改善される。こうした小さな変化が、妊娠しやすい体質へとつながっていきます。

精神的な安定

妊活は、精神的なストレスが大きいものです。「いつ妊娠できるのだろう」という不安や焦りが、常に心の中にあります。

鍼灸でリラックスする時間を持つことで、精神的にも安定します。副交感神経が優位になることで、ストレスが軽減され、前向きな気持ちで妊活に取り組めるようになります。

生活習慣の見直し

施術を受けながら、食事や運動、睡眠などの生活習慣を見直すことで、体全体の健康状態が向上します。

妊活のために始めた習慣が、将来の健康にもつながります。妊娠後も、出産後も、健康な体で過ごせるよう、今から体を整えていきましょう。

まとめ 一歩を踏み出す勇気

妊活は、一人で抱え込むものではありません。専門家のサポートを受けながら、体を整え、心を整え、ご夫婦で協力して進めていくものです。

F様のように、3年間自己流で頑張ってきたけれど結果が出なかった方でも、専門的なアプローチで体質改善を行うことで、妊娠への道が開けることがあります。

プメハナ鍼灸整骨院では、27年の実績と、アメリカ発祥の技術を継承した世界レベルの妊活鍼灸を提供しています。ハワイ大学での解剖実習も終了しており、体の構造を深く理解した上での施術を行っています。

あなたの体は変えられる

「もう年齢的に難しいかもしれない」「自分の体では無理かもしれない」そんな風に諦めかけていませんか？

体は、適切なアプローチで必ず変わります。眠っている能力を引き出し、本来持っている力を最大限に発揮できるようにする。それが、鍼灸の役割です。

一歩を踏み出す勇気を持ってください。あなたの妊活を、全力でサポートします。

ご予約・お問い合わせ

プメハナ鍼灸整骨院は、東京都葛飾区亀有３丁目２１−７ 小沢ビル １階にございます。

完全予約制となっておりますので、まずはお気軽にお問い合わせください。あなたの体の状態や悩みをじっくりとお聞きし、最適な施術プランをご提案いたします。

妊活は、焦らず、じっくりと。一緒に、妊娠しやすい体質を作っていきましょう。